赛车变速器调整方法 可以使用以下方法调节变速自行车变速器。在车辆上坡时先将左边调整为1档。右边调节到1档。如果觉得费力可以继续向上调整成2档或者3档。在平路上，左边可以调整到5档、6档、7档都可以。下坡时候左边三挡，右边5档、6档、7档都可以。变速自行车车头的把手处安装有变速器，以便骑行者自行调节控